삼천포건강생활지원센터 건강UP순환교실 및 활기찬 교실 추가 참여자 모집

삼천포건강생활지원센터 건강UP순환교실 및 활기찬 교실 추가 참여자 모집
지역주민의 만성질환 관리 및 건강생활 실천을 위한 건강up순환교실 및 활기찬 교실을 아래와 같이 모집하오니 많은 신청바랍니다.
운영일정 : 2022. 5. 16.(월) ~ 8. 4.(목)
모집기간 : 2022. 5. 9.(월) ~
장 소 : 삼천포건강생활지원센터(동서금동 소재 / 삼천포보건센터 2층)
신청방법 : 전화 접수 및 방문 신청(신규자 우선, 선착순 모집)
모집인원 : 프로그램별 15명
수 강 료 : 무료
세부내용
구분/프로그램/기간/요일/시간/대상
노인(60세 이상) 활기찬 건강교실(오전) 5. 16. ~ 8. 4.화, 목 11:00~12:00 고혈압·당뇨병 등 질환자
활기찬 건강교실(오후) 14:00~15:00
성인(60세 이하) 건강up 순환교실 5. 16. ~ 8. 4. 월,수,금 14:00~15:00 골격근량 표준 이하자
(일정은 사정에 따라 변경될 수 있음)
-활기찬 건강교실 : 만성질환 관리를 위한 생활체조 및 소도구 활용운동
- 건강UP 순환운동 : 머신웨이트, 프리웨이트 등 근력강화운동
※ 교육 전·후 기초 건강측정을 통한 상담 및 맞춤식 건강관리 교육 실시
문 의 : 사천시보건소 삼천포건강생활지원센터 (☎831-5461)